مرض القشرة يعتبر من امراض الراس
طبعا هو عبارة عن رقائق بيضاء قبيحة الشكل وغير مستحبة المنظر ، وهذه الرقائق البيضاء هي جلد فروة الراس الميت .
معلومة مهمة : الحالة الصحية الطبيعية تقتضي بأن يكون الراس بارد والقدمان دافئتـين ، فأذا كان الراس ساخنا والقدمان باردتين دل ذلك على الدورة دموية غير سليمة ، والسبب الرئيسي هو تناول الكثير من الاطعمة المحتوية على الدهون والزيوت ، مثل اللحوم ، ومنتجات الالبان ، والبقول
مقترحات مفيدة : تناول الخضروات والفواكة الطازجة مع الاقلاع من الاطعمة الدهنية
الوقاية : ؟
تعرض الشعر للشمس - تجنب الشامبوهات التي تحتوي على الكيماويات - المحافظة على غسل الراس بالماء - استخدام الشامبوهات التي تحتوي على الزنك او الكبريت او حمض السالسيليك
العلاج الصيدلي : دهان الكورتيزون او لوسيون ( غسول ) مضاد للفطريات وهناك ايضا بعض المواد الفعالة الي تعمل كمضادات لقشرة الراس مثل السلينيوم والليثيثين والكبريت والزنك وحمض الستريك
العلاج بالطب الاخضر : بالمواد الغنية بالبيوتين
اشهرها فول الصويا والثوم والجنسنج والشوفان والشعير والسمسم والذرة والباقلاء
خليط الزنجبيل والسمسم : طريقة الاستخدام هي كتالي
اخلط / ي ملعقة كبيرة من عصير الزنجبيل ( يتم الحصول على عصير الزنجبيل ببشر جذور النبات مع 3 ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع نصف ملعقة من عصير الليمون ) ويتم دلك فروة الراس بهذا الخليط 3 مرات في الاسبوع
